Leben

Fröhliches Mittelalter

IMG_5707-533x400_2. jpg Frohe Feiertage. Glocken klingeln. Der Weihnachtsmann kommt. Freude für die Welt. Ich liebe all diese Sachen und es geht mir um Festlichkeiten und Feierlichkeiten, aber es gibt eine Menge Druck, glücklich zu sein. Ich merke, dass ich im Alter immer bewusster bin, wie kostbar jeder Tag ist, Urlaub oder nicht.

Fröhliches Mittelalter
Schönheit

Geschwindigkeit Reinigen Sie den gesunden Weg

Wer will kein makelloses, duftendes Haus? Aber wenn Sie hören, dass die falschen Reinigungsmethoden Allergien oder Asthma verursachen oder sogar krankmachende Giftstoffe durch Ihr Haus verbreiten können, scheint plötzlich ein kleines Durcheinander nicht so schlecht zu sein. Also haben wir führende Immunologen, Mikrobiologen und Reinigungsexperten befragt, um die gesündesten Wege zu finden, aufzuräumen.

Geschwindigkeit Reinigen Sie den gesunden Weg
Schönheit

7 Gesünder Versionen klassischer Erdnussbutter Rezepte

Bob Ingelhart / Getty Images Wer hasst Erdnussbutter? Meiner Erfahrung nach mögen es die Menschen entweder, LIEBEN es oder können es nicht essen, weil sie allergisch sind oder andere Ernährungseinschränkungen haben (arme Seelen). Zählen Sie mich in das Erdnussbutter-Liebhaber-Camp - wie in, muss ich ernsthafte Selbstkontrolle üben, um es nicht den ganzen Tag jeden Tag zu essen, und wenn Schokolade beteiligt ist?

7 Gesünder Versionen klassischer Erdnussbutter Rezepte

Beliebte Beiträge

Wie man einen Schlafdieb fängt
Leben

Haben Sie Schlafapnoe?

Wenn Sie tagsüber müde sind oder wenig Energie haben, kann die Ursache Schlafapnoe sein. Aber wenn Sie nicht die magischen Worte "Ich bin müde" sagen, ist dies eine Diagnose, die Ihr Arzt möglicherweise nicht beantworten kann. Schlafapnoe - ein Zustand, in dem die Atmung während einer Schlummerfunktion unterbrochen wird, meistens weil die Kehle für einige Sekunden durch die Zunge oder anderes Gewebe blockiert ist - ist hinterhältig....

Hühnchen Parmesan III
Video

Hühnchen Parmesan III

Gesamt Zeit30 MinutenZutaten8 CountServing Größe Zutaten 1 / 2 Tasse getrocknete Semmelbrösel 1/2 Tasse Mehl 2 Eier, geschlagen 4 knochenlose, hautlose Hähnchenbrust (je 3 Unzen), auf 1/4 "Dicke geschlagen 1 1/2 Esslöffel Olivenöl 1 Tasse natriumarme Spaghetti-Sauce 1/4 Tasse geriebener fettreduzierter Mozzarellakäse 2 Esslöffel geriebener Parmesankäse Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Richtungen Vorbereitung: 10 MinutenKochen: 20 Minuten Ofen vorheizen auf 400 ° F....

Interessante Artikel

Essen

Smart Movie Munchies

Vergessen Sie Butter-Popcorn und King-Size-Süßigkeiten (Hallo, 800 Kalorien!). Wir haben dich gebeten, deine gesünderen Lieblings-Snacks zu teilen. AdvertisementAdvertisement Bleiben Sie in Kontakt Sie können sich jederzeit wieder abmelden. Datenschutz | Über uns Hier sind unsere Top 4: Gesalzener Edamame Eine Mischung aus Brezeln, Mandeln, Rosinen & Mini Marshmallows Jicama Streichhölzer, mit Limettensaft & Chilipulver vermählt Gefrorene rote oder grüne Trauben ...

Video

Reise-Smart Beauty Produkte

Gefunden: Drei kreativ gestaltete Schönheitsprodukte in Reisegröße, die die Anforderungen der Transportation Security Administration für Produkte auf Flüssigkeitsbasis erfüllen. Goldwell Lagoom Jam enthält mindestens 2 Wochen Volumen hinzufügen Haargel ($ 3; Salons). Philosophie Booster Caps sind mit einer nächtlichen Portion Retinol gefüllt - packen Sie das ganze Glas oder nehmen Sie genau das, was Sie brauchen ($ 30 für 30 Ampullen; Philosophie....

Video

6 üBerraschende Nahrungsmittel, die mit Ihrem Schlaf verblüffen

Yenkel Studios / getty Bilder Sie wissen , dass eine Doppel-Schuss-Latte nach 4 PM oder Pflügen durch zu viel zuckerhaltiges Dessert wird Sie davon abhalten, eine solide 8 Stunden von Zs zu schnappen. Was Sie wahrscheinlich nicht wissen, ist, dass es eine Reihe von nahrhaften Lebensmitteln gibt, von denen Ärzte und Ernährungsberater der Meinung sind, dass sie Teil einer gesunden, abwechslungsreichen Ernährung sind - das könnte schuld sein, wenn Sie sich nachts wälzen....

Video

Gewinne das Weight Loss Mind Game

Wenn ich deine Waage stehlen könnte, würde ich es tun. Sie erhalten ein erstes Wiegen, und dann gehört es mir für den nächsten Monat der Gewichtsabnahme. Weil ich weiß, dass Sie entscheiden werden, ob Sie "gut" oder "schlecht" waren, basierend auf dem, was es sagt, und das ist nicht fair für Sie. Gewichtsverlust ist nicht immer vorhersehbar....

Video

Look-Younger Foundations

SIE WOLLEN: Volle, schnelle Abdeckung WerbungWerbung Bleiben Sie in Kontakt Sie können sich jederzeit wieder abmelden. Datenschutzerklärung | Über uns VERSUCHEN Maybelline New York Instant Age zurückspulen Radiergummi Behandlung Make-up SPF 18 ($ 13; Drogerien). Wie ein Concealer verbirgt diese Grundlage Probleme mit einem einzelnen Schlag der weichen Schwammspitze....

Essen

Arbeiten Energy Drinks?

(Nov. 7, 2006) - Es sei denn, Sie planen den 100-Meter-Strich. Red Bull, Monster und andere Energydrinks sind mit Koffein (ein 12-Unzen-Behälter könnte so viel Koffein wie 2 1/2 Tassen starken Kaffee haben), Zucker und natürlichen Stimulanzien aufgebockt. Diese Kombination erzeugt kurze, intensive Energieausbrüche, die nur Elite-Athleten auf sichere Weise verbrennen können....

Schönheit

Was du diese Woche verpasst hast

Wie Gemüse dich zum Glühen bringt Warum? Denn diese Bräunungssprays und -lotionen könnten illegal sein (ernsthaft!) Und möglicherweise Ihre DNA verändern. Stattdessen schlagen Sie Ihren lokalen Bauernmarkt. Gemüse wie Karotten und Tomaten können Ihrer Haut einen natürlichen Glanz geben und Sie auch mit großen Mengen an Antioxidantien versorgen, die, na ja, fast alles tun....

Schönheit

Kaltes Wetter hassen?

Leben in einem kalten Wetter? Dann ist dir klar, dass wir noch ein paar Wochen mit eisigen Temperaturen haben müssen. Aber diese bitteren Winde könnten dir mehr bringen, als du denkst: Vorläufige Untersuchungen zeigen, dass sie zu einem längeren Leben führen können. Forscher der Abteilung für Molekulare und Integrative Physiologie an der University of Michigan haben in einer Studie in einer aktuellen Ausgabe von Cell herausgefunden, dass Würmer, die kälteren Temperaturen ausgesetzt sind, genetis...

Leben

Was zu tun ist, wenn Sie Krebs Wunden bekommen

Vladimirfloyd / getty images Wenn Sie ein chronischer Krebs wund leiden, müssen wir Ihnen nicht sagen, wie schmerzhaft diese ekligen Geschwüre sind. Und wenn Sie sie so selten bekommen, dass Sie sich nicht sicher sind, warum wir diese Geschichte überhaupt schaffen, dann halten Sie sich für glücklich....