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10 Dinge, die jeder Alzheimer-Pfleger kennen muss

Camille Tokerud / Getty Images

Die Pflege eines Alzheimer-Patienten ist ein Marathon, kein Sprint. "Alzheimer kann lange andauern", sagt Ruth Drew, Direktorin für Kunden und Informationen Dienstleistungen für die Alzheimer's Association: "Es kann drei Jahre oder so lange wie 20 Jahre ab dem Beginn der Symptome sein, bis eine Person das Ende ihres Lebens erreicht." Während die Intensität der Pflege steigt, steigt auch die emotionale Intensität des Prozesses, sagt Drew. "Sie trauern um jeden Verlust", bemerkt sie. "Der Tag, an dem sich eine Person nicht mehr erinnert, wie sie etwas tun soll Das war immer möglich. An dem Tag, an dem du deiner Mutter sagen musst, dass sie nicht mehr fahren kann. An dem Tag, an dem dein Vater sich nicht an deinen Namen erinnert oder dass er dein Vater ist. " Während Pflege sich einsam und überwältigend fühlen kann, können diese 10 Tipps von Experten Ihnen und Ihrer Familie durch den Prozess helfen.

1. Erhalte eine Diagnose.

Es kann schwierig sein, medizinisches Fachpersonal, geschweige denn andere Familienmitglieder, frühe Symptome ernst zu nehmen, aber Sie sehen Dinge, wenn Sie eine Bezugsperson sind, die Profis vielleicht vermissen. "Die Leute versuchen, sie abzuwimmeln "Oh, es ist nur ein hohes Alter", sagt Maria Ciletti, eine ausgebildete Krankenschwester und Autorin von Ich muss dich jetzt verlassen: Eine Überlebensanleitung für Alzheimer-Pfleger . "Bring deine Geliebte zum Arzt und bekommen eine Diagnose. So können sie früh auf die Medikamente kommen, was dir etwas Zeit kostet. "

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2. Mache so schnell wie möglich medizinische, rechtliche und finanzielle Pläne.

Dauerhafte Vollmachten, Proxies für die Gesundheitsversorgung und Lebensentwürfe sind alles Dokumente, die Sie benötigen, wenn die Krankheit fortschreitet. Kümmern Sie sich frühzeitig um den Papierkram, während Ihre Liebsten immer noch Teil des Prozesses sein können. "In der Anfangsphase kann eine Person ihre Meinung sagen", sagt Drew. Und es gibt praktische Gründe, die Person mit Alzheimer einzubeziehen, fügt Drew hinzu. "Wenn es am Ende des Lebens in einer Familie zu Konflikten kommt, dann oft deshalb, weil jeder das Richtige tun will, aber sich nicht einig ist, was das Richtige ist "Sie erklärt." Wenn sie diese Gespräche mit Mom nicht früh hatten, kann es keine Möglichkeit geben, sicher zu wissen, was sie wollte. "

3. Stellen Sie ein Pflegeteam und ein Unterstützungsnetzwerk zusammen.

Dies kann Freunde, Familie und Nachbarn ebenso einschließen wie Ärzte, Krankenschwestern und Pflegekräfte, sagt Drew."Schau dir alles an, was getan werden muss, und sage:, Was kann ich nur tun, und welche Dinge können bewirtschaftet werden? '" Schlägt sie vor. Die Alzheimer's Association betreibt eine Helpline 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr (800-272-3900) und online (alz. Org) und beherbergt Kapitel und Selbsthilfegruppen im ganzen Land.

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4. Bilde dich.

"Wissen Sie, mit wem Sie es zu tun haben", rät Drew. "Kennen Sie die Krankheit, wissen Sie über das Fortschreiten der Krankheit Bescheid, wissen Sie, was in der Pflege funktioniert." Zum Beispiel bieten viele Einrichtungen fortlaufende Ausbildung für Familien und Freunde, und sie sind oft für die Öffentlichkeit zugänglich.

5. Bestätigen Sie, dass Sie es nicht alleine schaffen können.

"Wenn es zu viel wird, sag es jemandem", sagt Ciletti, die sich um ihre Mutter gekümmert hat und an Alzheimer-Stationen in Pflegeheimen gearbeitet hat. "Ich bin am Weihnachtstag in der Notaufnahme gelandet, zusammengerollt in einem Ball von einer riesigen Panikattacke, weil ich erschöpft war. " Während Sie vielleicht alles selbst machen wollen, ist es wichtig zu lernen, um Hilfe zu bitten. Ciletti empfiehlt, klein anzufangen und jemanden zu bitten, eine Stunde bei Ihrem Familienmitglied zu sitzen, damit Sie in den Lebensmittelladen gehen können, oder sogar mit Ihnen zur Gesellschaft kommen. "Dies wird zu einem rigorosen, körperlichen 24-Stunden-Tag Job ", sagt Drew." Du kannst diese Intensität nicht halten. Schließlich brechen wir alle zusammen, wenn wir keine Pause bekommen, wenn wir uns nicht ausruhen, wenn wir uns nicht um unsere kümmern. " Ernährung und Gesundheitsversorgung und Grundbedürfnisse. "

6. Konzentriere dich darauf, was die Person tun kann, nicht auf das, was sie nicht kann.

"Versuchen Sie, die Welt durch ihre Augen zu sehen, nicht nur sagen:" Oh, das ist die Alzheimer-Krankheit ", empfiehlt Drew. Zum Beispiel, anstatt jemanden zu korrigieren, wenn sie etwas falsch machen, geh einfach mit ihm. "Wenn Mom auf den Ketchup zeigt und sagt:" Pass auf das Salz, "gib einfach den Ketchup weiter. Sag ihr nicht, dass sie Salz gesagt und Ketchup gemeint hat "Wenn Drew immer gerne Geschirr spült, dann spülen Sie Geschirr. Es ist egal, ob Sie eine Spülmaschine haben oder das Geschirr nicht sauber ist. Wen interessiert das?"

7. Sei flexibel.

Es gibt kein Skript für Alzheimer; es kann langsam oder schnell voranschreiten, und der Prozess ist für jede Familie anders. "Ich höre immer wieder von Leuten," OK, wir haben einen Plan und solange die Dinge gleich bleiben, haben wir das abgedeckt, "", sagt Drew. "Und die eine Sache, die ich sicher weiß, ist, dass die Dinge nicht gleich bleiben. Dies ist eine Krankheit, die fortschreitet." Die sich ständig ändernde Natur der Krankheit kann frustrierend sein, aber wenn Sie das wissen, können Sie es im Voraus effektiver verwalten.

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8 diagnostiziert wird. Geh langsam.

"Wenn Sie angespannt oder in Eile sind und versuchen, die Dinge zu beschleunigen, ist alles, was Sie tun, die Person mit Alzheimer zu schließen", sagt Drew. "Nehmen Sie einen ruhigen, sanften Geist. Sei nett und gnädig Person, um in Bestform zu sein und das beste Ergebnis zu haben. "

9. Überwachen Sie Ihre eigenen Stresslevel.

Zu ​​schnell wütend werden, sich zurückziehen, zu viel oder zu wenig schlafen, sich ängstlich oder deprimiert fühlen, sich erschöpft fühlen - das sind alles häufige Zeichen von Stress, besonders für Pflegekräfte.Nehmen Sie den "Caregiver Stress Check" auf der Alzheimer's Association Website und erhalten Sie Hilfe, wenn Sie sie brauchen.

10. Schätze die Belohnungen.

"Sich um jemanden zu kümmern, ist eine sehr intime Angelegenheit", sagt Ciletti. "Ich muss meiner Mutter sehr nah sein, und egal wie schlimm es ist, ich bereue nichts." Drew fügt hinzu: "Ich habe viele Leute sagen hören: 'Ich habe diese Seite von meinem Vater oder Mutter oder Ehemann vorher nie gesehen, und ich hätte diesen Teil von ihnen nie gewusst, und ich bin so froh, dass ich mich mit ihnen verbinden konnte Auf diese Weise. ""

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