Schönheit

100 Sauberste Packaged Food Awards 2014: Abendessen

Whole Catch Alaskan Salmon Burgers

Vor kurzem mit weniger Natrium, aber nicht weniger Geschmack neu formuliert, machen diese kleinen Pastetchen die perfekte Herz-gesunde Woche Nacht Mahlzeit. Iss sie auf einem Brötchen oder in Scheiben geschnitten und gekrönt auf einem Salat mit rustikalen Grüns.

Ernährung (1 Burger): 130 Kalorien, 17 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate, 0 g Ballaststoffe, 6 g Fett, 1 g gesättigtes Fett, 190 mg Natrium, 0 g Zucker

Zutaten: Keta und / oder rosa Lachs, gepresstes Canolaöl, enthält 2% oder weniger: Zitronensaft, Kartoffelstärke, Meersalz, Knoblauchpulver, Senfpulver, weißer Pfeffer, natürliches Raucharoma, Rosmarinextrakt

Tags: glutenfrei, milchfrei

Vollwertmarkt. com

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Hilarys Eat Well Adzukibohnenburger

Hands down, Hilary's ist unsere neue Lieblings fleischlose Pastetchen. Für die Adzukibohnen, eine geschmackvolle Sorte aus Asien, die reich an Folsäure und Ballaststoffen ist, tränkt sie die traditionellen schwarzen Bohnen mit Gemüse. Diese köstlichen pikanten Burger halten der Hitze stand und sind dank der kräftigen Körner wie Quinoa nicht matschig wie die anderen Pasteten, an die Sie gewöhnt sind.

Ernährung (1 Burger): 190 Kalorien, 5 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate, 5 g Ballaststoffe, 7 g Fett, 5 g gesättigte Fettsäuren, 290 mg Natrium, 0 g Zucker

Zutaten: Wasser, Bio-Hirse, Bio-Adzukibohnen, Bio-Vollquinoa, Bio-Expeller-Kokosöl, Bio-Süßkartoffel, Bio-Zwiebel, milde grüne Chilis, Bio-Flohsamenschalenpulver, Bio-Pfeilwurz, Redmonds Real Salt , Bio-Apfelessig, Bio-Knoblauch, Bio-Kreuzkümmel, Bio-Chipotle-Pulver, Bio-Chili-Pulver, Bio-Limettensaft

Tags: ballaststoffreich, vegan, vegetarisch, glutenfrei, milchfrei

Hilaryseatwell . com

Freekeh Foods Bio Freeheh

Sick von Quinoa? Schalten Sie es mit dem neuen alten Korn auf dem Block um: freekeh, was verdammter köstlicher gebrochener Weizen bedeutet. Es enthält eine Tonne Protein und Ballaststoffe und dieses Kit wird mit Bio-Kräutern gemischt (Rosmarin ist unsere Wahl). Werfen Sie etwas warmen Feta und verwelkten Spinat, und Sie haben die perfekte vegetarische Nacht unter der Woche.

Ernährung (¼ Tasse): 130 Kalorien, 6 g Protein, 28 g Kohlenhydrate, 4 g Ballaststoffe, 1 g Fett, 0 g gesättigte Fettsäuren, 150 mg Natrium, 0 g Zucker

Zutaten: Bio geraspelter gerösteter grüner Weizen, Bio Rosmarin, Bio Salbei, Meersalz

Tags: vegan, vegetarisch, bio, milchfrei, ballaststoffreich

Freekeh-foods. com

Captain Jacks Seafood Locker wilder Alaska Sockeye Lachs

Wenn Sie einen Freund oder Liebhaber für den Rest Ihres Lebens lieben wollen, versenden Sie diesen unglaublichen Wildlachs direkt aus Alaska. Diese leckeren Fischfilets, die aus einer Gletscherbucht stammen, sind innerhalb weniger Stunden eingefroren. Sie können die Frische schmecken, und die Omega-3-Fettsäuren steigen praktisch aus dem leuchtend roten Protein heraus.Der einzige Nachteil? Sobald Sie einen Geschmack von Captain Jack's probieren, wird es Ihnen wirklich schwer fallen, zum Restaurant Lachs zurückzukehren.

Ernährung (6 Unzen gekocht): 360 Kalorien, 46 g Protein, 0 g Kohlenhydrate, 0 g Ballaststoffe, 18 g Fett, 3 g gesättigte Fettsäuren, 100 mg Natrium, 0 g Zucker

Zutaten: Wild Alaska-gefangener Rotlachs

Tags: glutenfrei, milchfrei

Captainjacksalaska. com

DeBoles Bio Engelshaar mit Vollkorn und Leinsamen

Mit so viel Ballaststoffen und Eiweiß ist es erstaunlich, wie köstlich dieses Engelshaar schmeckt. Es ist mit Leinsamen angereichert und hat einen leicht nussigen Geschmack, den wir gerne mit Basilikum und Walnuss-Pesto kombinieren.

Ernährung (2 oz): 190 Kalorien, 6 g Protein, 38 g Kohlenhydrate, 6 g Ballaststoffe, 1,5 g Fett, 0 g gesättigte Fettsäuren, 10 mg Natrium, 0 g Zucker

Zutaten: Bio Vollweizenmehl, bio kalt gemahlener Leinsamen, Bio Topinamburmehl

Tags: ballaststoffreich, bio, milchfrei, vegetarisch, vegan

Deboles. com

Rustichella d'Abruzzo Organische glutenfreie Mais Fusilli

Auch wenn Sie den Anweisungen auf der Verpackung folgen, leiden die meisten glutenfreien Teigwaren an dem, was wir am besten als breiiges Papier beschreiben können, sobald es gekocht ist. Nicht so mit diesen köstlichen Bio-Mais-Fusilli aus Italien. Mit nur zwei Zutaten - Mais und Wasser - und in nur 7 Minuten fertig, ist es lecker genug, um selbst die Weizenliebhaber auf Ihrer Dinnerparty zu überraschen.

Ernährung (2 oz): 200 Kalorien, 3 g Protein, 44 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 1 g Fett, 0 g gesättigte Fettsäuren, 0 mg Natrium, 0 g Zucker

Zutaten: Bio-Maismehl, Wasser

Tags: glutenfrei, milchfrei, vegan, vegetarisch, bio

Rustichella. es

Amy's Light in Natriumgemüse Lasagne

Eine befriedigende Mischung aus Pasta, Käse und Bio-Gemüse in Hülle und Fülle, ist diese Tiefkühlmahlzeit von Amy's super befriedigend. Eisen und Kalzium sind in der Lasagne quadratisch, die auch 30 Prozent Ihres täglichen Vitamin A enthält.

Ernährung (1 Behälter): 290 Kalorien, 15 g Protein, 41 g Kohlenhydrate, 4 g Ballaststoffe, 8 g Fett , 3. 5 g gesättigte Fettsäuren, 340 mg Natrium, 8 g Zucker

Zutaten: Bio-Nudeln (Bio-Grießmehl, Bio-Vollkornmehl, Wasser), Bio-Tomatenpüree, Bio-Tomatenwürfel, Bio-Zucchini, gefiltert Wasser, halbtrockene Mozzarella- und Parmesankäse (pasteurisierte Teilmagermilch, Kultur, Salz, Enzyme [ohne Tierenzyme oder Lab)], Ricottakäse (pasteurisierte Molke, pasteurisierte Milch, Essig, Salz), Bio-Spinat, Hüttenkäse ( Frischkulturmilch, Sahne, fettfreie Trockenmilch, Salz Guarkernmehl, Carrageen, Johannisbrotkernmehl, Zitronensäure), Bio-Zwiebeln, Bio-Karotten, Bio-Pilze, Bio-Grünzwiebeln, Natives Olivenöl extra, Bio-Rohrzucker, Bio-Rotweinessig , Balsamico - Essig, Bio - Knoblauch, Getreideessig, gemahlene Senfkörner, Gewürze, schwarzer Pfeffer

Tags: vegetarisch, ballaststoffreich

Amys. com

Anthony Russos glutenfreie Pizza Margherita

Seien wir ehrlich: Tiefkühlpizza lässt uns normalerweise kalt. Aber als wir Anthony Russos margherita probierten, waren wir überwältigt von dem frischen, spritzigen Geschmack.Dies ist wirklich großartig Tiefkühlpizza, mit einem Garten von Kräutern und Russo eigenen Bio-Olivenöl. Und zur völligen Überraschung unserer Brotliebhaber ist es komplett glutenfrei.

Ernährung (½ Pizza): 430 Kalorien, 14 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 26 g Fett, 8 g gesättigte Fettsäuren, 390 mg Natrium, 5 g Zucker

Zutaten: Kruste: Wasser, Reismehl, Kartoffelstärke, Olivenöl, Honig, Tapiokamehl, frische Hefe, Salz. Toppings: Tomaten, Oregano. Käse: Vollmilch-Mozzarella (pasteurisierte Milch, Käsekulturen, Salz, Enzyme). Soße: Natives Olivenöl extra, Knoblauch, Petersilie, Basilikum, Salz, Oregano, schwarzer Pfeffer

Tags: glutenfrei, vegetarisch

Nypizzeria. com

Bold Organics Veggie Lovers Pizza

Wenn Sie allergisch auf alles sind, ist diese Pizza für Sie. Stellen Sie es einfach in den Ofen für ein schnelles, ballaststoffreiches Abendessen, das frei von Gluten, Milch und Molke ist - aber nicht frei von Geschmack.

Ernährung (⅓ Pizza): 210 Kalorien, 3 g Protein, 30 g Kohlenhydrate, 4 g Ballaststoffe, 9 g Fett, 1 g gesättigtes Fett, 360 mg Natrium, 2 g Zucker

Zutaten: Gefiltertes Wasser, vegane Gourmet-Mozzarella-Käse-Alternative (gefiltertes Wasser, Expeller-gepresstes Canola-Öl, Tofu [Sojabohnen, Calciumsulfat], Inulin [Chicoree-Wurzelextrakt], Sojaprotein, Agar-Agar, Meersalz, natürliches Aroma [pflanzliche Quellen] ], Carrageen, Milchsäure [pflanzliche Quelle]), organische zerkleinerte Tomaten, organische Kartoffelstärke, organisches braunes Reismehl, organisches gelbes Maismehl, organisch geröstete rote Paprikaschoten, Shiitakepilze, organisch geröstete gelbe Zwiebeln, frische Hefe, organische Tomatenmark , natives Olivenöl extra, Xanthangummi, organische verdampfte Zuckerrohrsaft, Bio-Oregano, Bio-Apfelessig, Meersalz, Bio-Gewürze (Rosmarin, schwarzer Pfeffer, granulierter Knoblauch, roter Chili)

Tags: vegan, vegetarisch, glutenfrei, milchfrei, ballaststoffreich, bio

Fettorganische Verbindungen. com

Ancient Harvest Quinoa Polenta

Polenta, wenn du es noch nicht ausprobiert hast, ist pures Vergnügen: ein cremiger Brei, der ebenso gut zu Brei verarbeitet oder zu Kuchen geformt wird. Die vorbereitete Version von Ancient Harvest entspricht dem Geschmack von hausgemachten (und es ist viel einfacher). Nur ein Stück Quinoa-gesprenkelte Polenta für Insta-Gourmet braten.

Ernährung (2. 5 Scheiben): 80 Kalorien, 2 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 0 g Fett, 0 g gesättigte Fettsäuren, 270 mg Natrium, 0 g Zucker

Wasser, organisches Maismehl, rote Bio-Quinoa, Salz, schwarze Bio-Quinoa, Weinsäure, Ascorbinsäure (Vitamin C), Beta-Carotin (Vitamin A)

Schlagwörter: glutenfrei, vegetarisch, vegan, bio, milchfrei

Quinoa. netto

Luvo Vollkorn Penne Pasta mit Putenfleischbällchen

Eines der coolsten neuen Produkte in der Tiefkühltruhe in diesem Jahr, die Fertiggerichte von Luvo schmecken, als wären sie gerade von einem Koch zubereitet worden. Und ernährungstechnisch ist dieses Abendessen kein Witz; Die Putenfleischbällchen werden raffiniert (und gesund) durch Haferflocken aufgefüllt, und das ganze Gericht enthält 18 Gramm Protein.

Ernährung (1 Beutel): 320 Kalorien, 18 g Protein, 28 g Kohlenhydrate, 3 g Ballaststoffe, 15 g Fett, 6 g gesättigte Fettsäuren, 400 mg Natrium, 3 g Zucker

Zutaten: Tomaten (Tomaten, Tomatensaft, Salz, Calciumchlorid, Zitronensäure), gekochte natürliche Putenfleischbällchen (Truthahn, Wasser, Haferflocken, Romano-Käse (pasteurisierte Teilmagermilch, Käsekultur, Salz, Enzyme), Eier, Zwiebeln, Knoblauch , Kartoffelstärke, Gewürze), gekochte Vollkornnudeln (Wasser, Hartweizenmehl), Wasser, rote Paprika, Chihuahuakäse (pasteurisierte Vollmilch, Salz, Enzyme, Käsekulturen, Kartoffelstärke), enthält weniger als 2% Basilikum , natives Olivenöl extra, Knoblauch, Rotweinessig, Reisstärke, Gewürze (Maltodextrin, Dextrose, Sojalecithin, Xanthangummi, Cellulosegummi, Zitronensäure, Sonnenblumenöl), Gewürze (natürliches Aroma, Kaliumchlorid, Hefe), Gewürze, Tomatenmark, Xanthangummi

Luvoinc.com

Cappello's Glutenfreie Fettuccine

Für Menschen mit Ernährungseinschränkungen ist Pasta eines der am schwersten zu ersetzenden Nahrungsmittel. Stellvertreter sind manchmal nur dann passierbar, wenn Sie die Augen schließen und sich Ihre Lieblings-Penne à la Vodka vorstellen. Zum Glück gibt es Cappello's. Diese einzigartige, frische Pasta ist frei von Gluten und allen Körnern; Stattdessen wird es aus Mandelmehl und käfigfreien Eiern hergestellt. Butter (ohne Butter) und Paläo-freundlich? Wir werden unsere Gabeln dazu drehen.

Ernährung (2 oz): 190 Kalorien, 6 g Protein, 21 g Kohlenhydrate, 3 g Ballaststoffe, 11 g Fett, 1 g gesättigte Fettsäuren, 240 mg Natrium, 1 g Zucker

Zutaten: Mandelmehl, käfigfreie Eier, Tapiokamehl, Xanthan, Meersalz

Tags: glutenfrei, vegetarisch, milchfrei

Cappellosglutenfrei. com

Pacific Foods Bio Cremige Butternut-Kürbis-Suppe, leicht in Natrium

Salzige, cremige Suppen sind die Norm für den Fertiggang, aber dieser von Pacific Foods ist ein gesundes kleines Juwel. Den subtilen Butternut-Kürbis mit ein wenig Kreuzkümmel oder Currypulver würzen und mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen. Es schmeckt allein köstlich - ein bisschen wie cremige Kokosmilch - oder eignet sich hervorragend als Basis für ein Curry.

Ernährung (1 Tasse): 90 Kalorien, 5 g Protein, 17 g Kohlenhydrate, 3 g Ballaststoffe, 2 g Fett, 0 g gesättigte Fettsäuren, 280 mg Natrium, 12 g Zucker

Zutaten: Bio-Butternut-Püree, gefiltertes Wasser, Bio-Sojamilch (Filterwasser, Bio-Sojabohnen), Bio-Rohrzucker, Bio-Expeller-Press-Rapsöl, Bio-Reismehl, Naturaroma, Meersalz, Bio-Zwiebelpulver, Bio-Ingwer, Bio-Muskatnuss, Bio-Zimt

Tags: vegetarisch, vegan, glutenfrei, milchfrei, bio

Pacificfoods. com

Applegate Die großen organischen Truthahn Hot Dog

Burger Ersatz sind allgegenwärtig, aber es ist schwieriger, die anderen fleischigen Barbecue Grundnahrungsmittel gesund zu machen. Glücklicherweise erfand Applegate einen organischen Truthahnhotdog, der die Konkurrenz direkt von den Brötchen bläst. Ohne künstliche Füllstoffe oder Konservierungsstoffe, diese geschmackvollen Hunde sorgen für gutes Grillen.

Ernährung (1 Hot Dog): 60 Kalorien, 7 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate, 0 g Ballaststoffe, 3. 5 g Fett, 1 g gesättigte Fettsäuren, 370 mg Natrium, 0 g Zucker

Zutaten : Bio-Truthahn, Wasser, Meersalz, Bio-Paprika, getrocknete Bio-Zwiebel, getrockneter Bio-Knoblauch, Bio-Gewürze, Bio-Muskatnussöl. Gewürze: Koriander, Muskatblüte, Kardamom, Ingwer, weißer Pfeffer

Tags: bio, milchfrei, glutenfrei

Applegate. com

Sunshine Burger Bio Black Bean Südwesten Burger

Veggie Burger sind in letzter Zeit so gut geworden, dass sie nicht mehr die traurige, oberflächliche Wahl in der Rückseite Ihres Gefrierschranks sind. Jetzt sind sie geradezu sehnsüchtig. Sunshine zeigte uns das Licht mit Karotten, Knoblauch, Koriander und einer wahnsinnigen Menge an Ballaststoffen.

Ernährung (1 Burger): 260 Kalorien, 10 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate, 8 g Ballaststoffe, 16 g Fett, 1,5 g gesättigtes Fett, 190 mg Natrium, 3 g Zucker

Zutaten: Bio gemahlene rohe Sonnenblumenkerne, gekochter organischer Naturreis, organische Karotten, organische gekochte schwarze Bohnen, organischer Paprika, organischer Kreuzkümmel, organische Zwiebel, organischer Knoblauch, organischer grüner Pfeffer, Seesalz, organischer Koriander, organischer Jalapenopfeffer

Tags: vegetarisch, ballaststoffreich, vegan, bio, milchfrei, glutenfrei

Sunsheseburger.com

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