Schönheit

108 Blutdrucksenkende Smoothies

Eine ganze Reihe neuer Studien legt nahe, dass Nahrungsmittel, die reich an Anthocyan-Antioxidantien, diätetischen Nitraten, Kalium und Probiotika sind, den Blutdruck deutlich senken können. Wie bekommt man all diese Nährstoffe in einem einzigen Schuss? Mit einem Smoothie natürlich. Wählen Sie eine Zutat * aus jeder Kategorie und mischen Sie.

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