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Die besten Gesundheits-Apps für Ihr Smartphone

iDoctor

Es gibt Keine Frage, dass dein Smartphone dich vor einer ernsten Langeweile bewahren kann - Danke, Fruit Ninja - aber kann es dein Leben retten? Wenn Sie die mehr als 10.000 medizinischen und gesundheitsbezogenen Apps nutzen, die es dort gibt, könnte es einfach passieren. Es gibt nur eine Einschränkung: Die meisten von uns nicht, nach einer neuen Umfrage.

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Forscher vom Pew Research Center haben kürzlich herausgefunden, dass nur 10% der Amerikaner mit Smartphones gesundheitsbezogene Apps heruntergeladen haben. Natürlich kann eine Gesundheits-App Ihren Arzt nicht durch ersetzen, sondern kann Ihre Gesundheit positiv beeinflussen - Sie müssen nur wissen, welche zu verwenden ist. Klicken Sie sich durch, um zu sehen, welche 8 Gesundheits-Apps unserer Meinung nach einen Download wert sind.

1. Emergency Medical Center Locator

Diese App lokalisiert und kontaktiert die nächstgelegenen und besten Behandlungszentren während eines medizinischen Notfalls. Wählen Sie einfach Ihr Betreuungszentrum aus: Brand, Herz, Auge, Pädiatrie, Schlaganfall oder Trauma - tippen Sie auf die Schaltfläche Zentren in der Nähe, und die am besten bewerteten Pflegezentren mit den besten Behandlungsergebnissen erscheinen innerhalb von Sekunden.

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2. GoodRx

Brauchen Sie ein Rezept? Vergleichen Sie die Preise für verschreibungspflichtige Medikamente in nahezu jeder Apotheke in den USA mit GoodRx. Außerdem erhalten Sie Gutscheine und Tipps zum Kostensparen.

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Natürliche Alternativen zu den Top 10 am häufigsten verschriebenen Medikamenten 3. iTriage

iTriage wurde von zwei ER-Ärzten entwickelt und hilft Ihnen, störende Symptome zu bewerten und Vorschläge für die besten, nächstgelegenen Gesundheitseinrichtungen zu erhalten. Sie können sogar eine Schätzung für Wartezeiten in der Notaufnahme erhalten.

4. Wellfra. me

An der diesjährigen wissenschaftlichen Konferenz des American College of Cardiology in Chicago, Wellfra, anerkannt. Ich biete Risikoabschätzung für Herzkrankheiten, Vorsorgeuntersuchungen und Bildungsressourcen an. Sie können Informationen auch elektronisch mit Ihrem Dokument teilen und personalisierte Berichte drucken.

5. Cook It Allergy Free

Jeder, der eine Nahrungsmittelallergie hat, weiß, dass es nichts ist, was man auf die leichte Schulter nehmen kann, und diese App hilft, Stress loszuwerden und Rezepte ohne Gluten, Milchprodukte, Nüsse und Eier anzubieten. Sie können auch persönliche Einkaufslisten und Rezeptordner entwerfen, die den Einkauf im Lebensmittelgeschäft zum Kinderspiel machen. (Für weitere nützliche Nahrungsmittelquellen, sieh dir die 5 besten Lebensmittel-Apps an.)

6. Glucose Buddy

Diese App ermöglicht es Diabetikern, den Blutzuckerspiegel zu überwachen, aufzuzeichnen, wenn sie Medikamente einnehmen und ihre Nahrungsaufnahme und Aktivität zu verfolgen.

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10 Diabetes-freundliche Hühnergerichte 7. Stress Doctor

Erinnerst du dich an Stimmungsringe? Das ist so, außer ein bisschen technischer. Indem Sie Ihren Finger über die Kamera Ihres Telefons halten, misst die App die Herzfrequenz, um Ihren Stresszustand zu erkennen, und trainiert dann, wie Sie sich mit einer tiefen Atmung entspannen können.

8. UMSkinCheck

Diese App wurde von Forschern der University of Michigan entwickelt und ermöglicht es Ihnen, Ihre iPhone-Kamera zur Verfolgung verdächtiger Muttermale zu verwenden, erinnert Sie an Selbstuntersuchungen und bietet vorbeugende Videos.