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Schokolade Pudding Milchshake

Gesamt Time2 minutesIngredients3 CountServing Größe

Zutaten

  • 3 Tassen kalte fettfreie Milch
  • 1 Packung (4 Portionen) jell-o Instant zuckerfreie Schokoladenpuddingmischung
  • 1 1/2 Tassen Vanilleeis
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

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Wegbeschreibung

Vorbereitung: 2 Minuten
  1. Alle Zutaten zusammen vermischen.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 194kcal
  • Kalorien aus Fett: 42kcal
  • Kalorien aus Satfat: 26kcal
  • Kalorien aus Transfat: 0kcal
  • Fat: 5g
  • Total Sugars: 16g
  • Kohlenhydrate: 31g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3g
  • Cholesterin: 20mg
  • Natrium: 649mg
  • Protein: 8g
  • Calcium: 232 mg
  • Magnesium: 22 mg
  • Kalium: 323 mg
  • Ballaststoffe: 2g
  • Gram Gewicht: 206g
  • Mono Fett: 1g
  • Omega3 Fettsäuren: 0 g
  • Omega6 Fatty Acid: 0 g
  • Poly Fett: 0 g
  • Wasser: 158g