Schönheit

Ich entdeckte schließlich das vollkommene Kissen, und ich habe nie besser geschlafen

JayKJay21 / Getty Images

Kürzlich besuchte ich einen Vortrag eines prominenten Hirnforschers, dessen Schwerpunkt auf der Prävention der Alzheimer-Krankheit liegt. Er sprach über alle Schritte, die Menschen unternehmen können, um Entzündungen im Körper zu reduzieren und die Wahrscheinlichkeit, später im Leben eine Demenz zu entwickeln, zu reduzieren. Einer der wichtigsten Schritte sei ein ausreichender Schlaf. Wenn wir schlafen, ist es das einzige Mal, dass das Gehirn sich von täglichem "Müll" befreien und eine gute Arbeitsordnung aufrechterhalten kann.

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Laut diesem Wissenschaftler braucht jeder jede Nacht acht Stunden Schlaf. Nicht sechs, nicht sieben, sondern acht ganze Stunden! Er fragte sein Publikum von mehreren hundert Leuten, wie viele jede Nacht so viele Stunden bekommen würden. Fast niemand hob die Hände. Ich weiß, dass ich es nicht getan habe.

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Ein anspruchsvoller Job, eine zweistündige Pendelzeit, eine Familie, ein soziales Leben ... Sie alle scheinen Vorrang vor dem Schlaf zu haben. Ich schätze mich glücklich, wenn ich sieben Stunden Schlaf pro Nacht bekomme. Acht scheint fast undenkbar.

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Es half nichts, dass ich mir kein neues Kissen gekauft hatte ... oh Gott, ich kann mich nicht einmal erinnern, wie viele Jahre. Aber ich erinnerte mich daran, die Statistik gelesen zu haben, dass der Inhalt eines Kissens, unabhängig davon, wie es anfing, nach nur wenigen Jahren eine ekelhafte Mischung aus Staubmilben, Hautzellen, Schimmel, Schimmel und Pilzen ist. Ohhh!

Es war also ein perfektes Timing, als Beautyrest mir eine Probe ihres neuen Black Ice Memory Schaumkissens gab, um es zu testen. Ich trug die Kiste nach Hause auf meinem täglichen zweistündigen Spaziergang / Zug / Wanderung und freute mich darauf, es auszuprobieren.

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Foto mit freundlicher Genehmigung von 1800matress. com

Und lass mich dir sagen, es war es wert, es nach Hause zu schleppen. Es ist unglaublich! Der Unterschied zu meinem alten Kissen ist dramatisch.Es war, als würde man von einem alten Klapphandy auf ein Smartphone oder von einem alten Wählmodem auf Wi-Fi umsteigen. Es fühlte sich wirklich lebensverändernd an. Das Kissen schafft es, sowohl zu geben als auch unterstützend zu sein, und scheint niemals Einschnitte oder Knoten zu entwickeln. Ein weiteres Wunder: Es bleibt cool, also verlagere ich nicht die Position, um einen bequemeren Platz für mein Gesicht zu finden. Das macht es laut BeautyRest, denn der Schaum enthält echte Diamantpartikel, die überschüssige Wärme und Kontur an die Form von Kopf und Nacken abführen. Die Kissenabdeckung fördert auch den Luftstrom, um die Kissenoberfläche angenehm und kühl zu halten.

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Ich sprach so viel darüber, wie ich dieses Kissen liebte, von dem mein Mann genug hatte hörte mir zu und bestellte einen für sich. (Trotz des $ 129-Preises, nicht weniger.) Jetzt ist er auch ein Bekehrter.

Nein, das Kissen macht meinen Weg nicht kürzer oder spart mir Zeit, damit ich mehr Stunden schlafen kann (und das hält meinen Mann nicht vom Schnarchen ab). Aber es macht die Stunden, in denen ich schlafe, viel erholsamer.

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