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Triff Julia Hawkins, die 101-Jährige, die vor kurzem den Wettkampf bestritten hat

Hawkins im 50-Meter-Sprint bei den Olympischen Spielen 2016 in Louisiana im Alter von 100 Jahren. Warren Hawkins

Die gebürtige Louisiana Julia Hawkins wurde mit 81 Jahren ein Radrennfahrer. Letztes Jahr im Alter von 100 Jahren Auf der Suche nach einer neuen Herausforderung entschied sie sich zum ersten Mal für einen Wettkampf. Sie meldete sich bei den Olympischen Spielen in Louisiana für den 50-Meter-Lauf an und beendete das Rennen mit einem PR von 19,07 Sekunden.

Jetzt, im Alter von 101 Jahren, erweitert Hawkins den Abstand zu ihrem Gürtel und trainiert sowohl den 50- als auch den 100-Meter-Lauf sowie das 5-km-Rennen bei den National Senior Games in Birmingham, Alabama, im kommenden Juni.

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"Ich mochte schon immer den Wettbewerb", sagt Hawkins, eine Urgroßmutter, pensionierte Lehrerin und vierfache Teilnehmerin und zweimalige Goldmedaillengewinnerin bei den Olympischen Spielen. Sie fährt fast jeden Tag gerne in ihrem Viertel Baton Rouge herum, hat aber beim Laufen eine andere Art von Freiheit gefunden. "Beim Laufen sind es nur ich und mein Körper. Ich kann einfach rausgehen und mein Bestes geben und mich nicht auf etwas anderes verlassen, um mir zu helfen. "

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Hawkins tritt beim 5K-Radrennen bei den Olympischen Sommerspielen 2016 in Louisiana an. Warren Hawkins

Obwohl sie erst vor kurzem angefangen hat zu konkurrieren, hatte Hawkins keine Angst, ob sie gut sein würde. "Ich wusste, dass ich laufen kann, weil ich immer im Garten arbeite, und wenn das Telefon klingelt, renne ich hinein, um es zu beantworten", sagt sie. Hawkins ist eine begeisterte Gärtnerin und pflegt Bonsai-Bäume im Hinterhof des Hauses, das sie und ihr verstorbener Ehemann 1949 bauten. Ihr Erfolg im 50-Meter-Sprint inspirierte sie dazu, ein noch höheres Ziel für die kommenden Olympischen Spiele 2017 anzustreben : der 100-Meter-Strich. "Ich dachte, es würde Spaß machen, 100 Meter zu laufen, seit ich über 100 Jahre alt bin", lacht sie.

Da die Konkurrenz noch drei Monate entfernt ist, hat Hawkins ihr Training noch nicht abgeschlossen. Im Moment läuft sie "immer wieder", wenn sie "die Energie spritzt". "Einer ihrer Söhne hat die 50- und 100-Meter-Distanz vor ihrem Garten mit einem Bandmarker ausgemessen. Wenn die Stimmung stimmt, trainiert sie, zwischen beiden hin und her zu laufen.

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Hawkins ist die erste, die zugibt, dass ihr Training informell ist."Ich habe noch nie trainiert und ich habe keinen Trainer", erklärt sie. "Je näher an der Zeit des Rennens, werde ich jeden Tag rennen und mich in eine bessere Verfassung bringen, und ich werde einige meiner Freunde fragen, die auch um Rat rennen. "Eine Sache wird sie definitiv zu ihrer Routine hinzufügen: Stretching. "Im Moment habe ich keinen guten Platz, um meinen Fuß hoch zu halten und mich zu beugen, wie du es solltest", erklärt sie. "Ich werde etwas bekommen, das mir hilft, das zu tun, weil ich weiß, dass es gut für dich ist. "

Kommen Mai, sie fängt auch an, ihre Läufe zu timpfen. "Meine Freunde sind meistens zu alt, um mich überhaupt zu beobachten, aber ich werde einen jüngeren Freund bekommen, der mir jeden Tag Zeit geben kann. "

Was ihre Rennziele angeht, will sie ihren 50-Meter-Rekord besiegen. Sie will auch ihre jubelnde Abteilung - die wahrscheinlich ihre vier Kinder und ein paar Freunde aus der Gegend von Birmingham einschließen wird - stolz machen. "Es würde meine Selbstachtung schrecklich verletzen, wenn ich sie im Stich lasse", sagt sie. "Ich werde so viel wie möglich versuchen. Ich werde es mein Bestes geben. "

Hawkins sagt, sie liebt es, die professionellen olympischen Bahnrennen im Fernsehen zu verfolgen, aber sie sieht, dass" Menschen am Ende ihres Rennens fallen, weil sie so schnell versuchen, ihr Bestes zu geben und sie [ihre Energie] alles ausgeben. "Wenn ich an ihr eigenes olympisches Rennen im Juni denke," möchte ich alles ausgeben, aber ein bisschen am Ende wachsam stehen und immer noch meinen Freunden und meiner Familie zuwinken. "

Hawkins beschreibt ihre Laufform wie folgt:" Meine Arme gehen eine Meile pro Minute auf jeder Seite und schieben mich vorwärts und ich habe diese Füße so schnell, wie ich sie bekommen kann. "Sie hat noch kein Runner High zu sehen, bleibt aber optimistisch. "Ich habe von einem Endorphin gehört und ich hoffe, dass ich es eines Tages bekomme", sagt sie.

Was Treibstoff betrifft, versucht sie "viele Früchte, wie Bananen" und Gemüse zu essen und "isst nicht viel Fleisch. "Sie war nie Raucherin oder Trinkerin.

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Ihre anderen Geheimnisse für Langlebigkeit: "Bleiben Sie fit, versuchen Sie nicht zu übergewichtig zu sein, schlafen Sie gut und trainieren Sie weiter. "Dies ist mit einem Vorbehalt verbunden:" Es gibt eine feine Linie, sich selbst zu pushen und sich selbst zu ermüden ", sagt sie. "Du willst es nicht übertreiben. Sie wollen nur das Beste tun, was Sie tun können. "

Aber vielleicht ist Hawkins 'wichtigste (und inspirierende) Eigenschaft ihr jugendlicher, entschlossener Gemütszustand. "Ich fühle mich nicht 101", reflektiert sie. "Ich fühle mich ungefähr 60 oder 70. Du wirst nicht perfekt in 101 sein, aber nichts hält mich auf. "

Der Artikel Treffen Sie Julia Hawkins, der 101-Jährige, der kürzlich Competitive Running nahm, erschien ursprünglich auf Runner's World.