Leben

Dies ist der Grund, warum dein Herz gelegentlich einen Beat überspringt.

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Ab und zu fühlt es sich an, als würde Ihr Herz einen Schlag überspringen.

Es wird Herzklopfen genannt, und der folgende Schlag kann sich intensiv anfühlen: Denken Sie an ein klopfendes Gefühl, einen schnellen Druck oder ein Flattern oder eine rennende Empfindung, sagt Michael Fenster, MD, Affiliate-Fakultätsmitglied an der Universität von Montana.

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Für die meisten Menschen ist das völlig normal. Aber dieses seltsame Gefühl kann Sie in Ihren Tracks stoppen, und wenn es weitergeht, kann es etwas ernstes signalisieren. Hier ist alles, was Sie über Herzklopfen wissen müssen.

Was verursacht Herzklopfen

Es klingt vielleicht merkwürdig, aber Herzklopfen wird normalerweise nicht von einem Herzproblem ausgelöst. Tatsächlich erhielten nur 34% der Menschen, die wegen ihres Herzklopfens tatsächlich in die Notaufnahme gingen, eine Herzdiagnose, wie eine Studie von UCLA aus dem Jahr 2014 ergab.

Für Frauen werden sie häufiger von Nicht-Herz-Auslösern wie Stress, Angst, Angst, intensivem Training, Einnahme bestimmter Medikamente, Schilddrüsenproblemen oder hormonellen Veränderungen verursacht, die durch Menstruationszyklus, Schwangerschaft oder Menopause verursacht werden.

Diese können Herzklopfen auslösen, indem sie den Sympathikotonus des Körpers verstärken, was zu hormonellen Veränderungen führt, ähnlich wie bei der Kampf-oder-Flucht-Reaktion, sagt Fenster. Diese können Herzklopfen oder abnormale Rhythmen verursachen.

Und während neuere Studien gezeigt haben, dass ein paar Tassen Kaffee pro Tag sie nicht auslöschen, können häufige Koffein-Pillen und Energy-Drinks Palpitationen verursachen. Als Stimulanzien lassen sie dein Herz schneller schlagen, was das Herzklopfen auslösen kann.

Denken Sie einmal so darüber nach: "Diese Veränderungen können den natürlichen Rhythmus des Herzschlags auslösen, wie ein Musiker, der eine falsche Note vermisst oder spielt, wenn der Beat schneller wird", sagt Fenster.

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Vererbte Herzerkrankungen und Genetik können eine Rolle dabei spielen, wie oft Sie Herzklopfen fühlen, sagt Fenster, aber oft kommt es einfach auf Statistiken an. Wenn man bedenkt, wie oft Ihr Herz im Leben schlägt, wird es einige geben, die nicht im Rhythmus sind, erklärt er. (Das durchschnittliche Herz schlägt 60 bis 100 Mal pro Minute, was ungefähr 52 Millionen Mal pro Jahr entspricht.)

Wenn Herzklopfen ernst sein kann

Der Sorgenzähler hängt von zwei großen Faktoren ab: wie oft Sie gerade kommen sie und wie lange sie dauern.

Wenn Sie kurzes Herzklopfen haben - beispielsweise solche, die dauernd weniger als zwei oder drei Minuten dauern oder solche, die während dieser Zeitspanne kommen und gehen - einmal pro Woche oder weniger, ist das kein Grund, zum Arzt zu eilen .Wenn sie häufiger auftreten, vereinbaren Sie einen Termin, empfiehlt Fenster.

Gehen Sie in die Notaufnahme für diejenigen, die mit Symptomen wie Schmerzen in der Brust oder Schmerzen, Kurzatmigkeit, Schwindel auftreten, oder Gefühl, als ob Sie ohnmächtig werden, sagt Kardiologe Robert Applebaum, MD, Assistant Professor für Medizin an der NYU Schule der Medizin.

Das Problem mit diesen anhaltenden oder häufigen Herzklopfen, mit oder ohne Symptome, ist, dass sie eine ernste Arrhythmie signalisieren könnten, eine Veränderung der elektrischen Impulse, die den Herzrhythmus steuern und zu einem abnormalen Schlagmuster führen.

"Wir machen uns Sorgen über Vorhofflimmern, bei dem das Herz oft unregelmäßig schlägt und dadurch ein Schlaganfallrisiko entsteht", sagt Applebaum. Das liegt daran, dass, wenn dein Herz keine regelmäßige, starke Kontraktion erzeugt, sich Blut in einer Kammer deines Herzens sammeln kann, was zu Blutgerinnseln führt. Dann können diese Gerinnsel zum Gehirn gepumpt werden, wo sie den Blutfluss blockieren und möglicherweise einen Schlaganfall verursachen.

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Behandlung von Herzklopfen

Zuerst wird Ihr Arzt überprüfen, ob es ein Problem mit Ihrem Herzschlagmuster gibt. Wenn die Ursache ein nicht-kardialer Faktor ist, wie Koffein-Pillen oder Stress, kann die Behandlung des zugrunde liegenden Problems Herzklopfen lindern, sagt Fensterer. "Der erste Behandlungskurs wäre die einfache Beseitigung jedes beleidigenden oder anstiftenden Mittels, wenn es identifiziert werden kann." er addiert.

Falls nicht, ist das Diagnostizieren von Herzrhythmusproblemen relativ einfach: Ihr Arzt kann ein Elektrokardiogramm (auch als EKG bekannt), einen Herzultraschall durchführen oder Sie an einen Holter-Monitor anschließen, den Sie einige Tage mit sich führen um deinen Herzrhythmus zu beobachten.

Wenn Ihr Arzt eine Arrhythmie feststellt, haben Sie zwei Hauptoptionen. Die erste Verteidigungslinie ist ein gerinnungshemmendes Medikament wie Coumadin, das die Bildung von Blutgerinnseln verhindert. Betablocker oder Calciumkanalblocker können ebenfalls verwendet werden.

Eine andere Route ist die Ablation. Dieses Verfahren benutzt einen Radiofrequenzkatheter, um die elektrische Verkabelung in dem Teil des Herzens zu brennen, der seinen Rhythmus unterbricht, sagt Fenster. Dadurch kann Ihr Herz normal schlagen.

Der Artikel Warum Ihr Herz gelegentlich einen Beat überspringt, lief ursprünglich auf MensHealth. com.