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Warum du dich schwindlig fühlst, wenn du aufstehst

[Mit freundlicher Genehmigung von Männergesundheit ] Sehen Sie Sterne, wenn Sie morgens aus dem Bett aufstehen? Es gibt tatsächlich einen Namen für den Schwindel, den man manchmal bekommt, wenn man sich hinlegt oder sitzt oder aufsteht: Orthostatische Hypotonie (OH).

Eine kleine Momentanhirnstatik mag nach nichts aussehen, aber laut einer neuen Studie von der Universität von North Carolina in Chapel Hill ist OH mit Herzversagen verbunden. Könnte es ein Gefahrenzeichen für Ihre Gesundheit sein?

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Was verursacht Schwindel

Franz Messerli, MD, ein Arzt, der die Hypertonie-Programme in St. Luke's und Roosevelt Hospitals in New York leitet, sagt, dass OH passiert, wenn Ihr Blutdruck einen Tauchgang macht. Normalerweise kompensiert Ihr Körper, wenn Sie von Sitzen zu Stehen gehen, indem Sie Ihr Herz dazu bringen, etwas schneller zu schlagen (etwa 10 zusätzliche Schläge pro Minute) und Ihre Blutgefäße zu verengen, was mehr Blut in Ihren Kopf zurückdrängt und Ihr Gehirn auf dem Kopf hält hoch und hoch.

Haben Sie wirklich hohen Blutdruck?

Dieser Prozess ist oft so präzise und automatisch, dass Sie keinen Unterschied bemerken, wenn Sie sich entscheiden, vertikal zu gehen. Aber für Menschen mit OH ist Schwindel ein Zeichen, dass das System nicht so gut funktioniert, wie es könnte.

Versteckte Gefahren

Also solltest du dir Sorgen machen? Nun, Dr. Messerli sagt, das kommt drauf an. Eine Reihe von gutartigen Gründen kann dazu führen, OH, wie Dehydratation, Medikamente wie Diuretika, ACE-Hemmer und Betablocker, oder mit natürlich niedrigen Blutdruck in guter Form. (Letzteres senkt das Risiko von Herzproblemen.)

5 Zeichen für ein lebenswichtiges Herz

Und dann gibt es noch eine düsterere Erklärung: In der neuen Studie haben Forscher von UNC-Chapel Hill Daten aus einer anderen Langzeitstudie über Herz untersucht Krankheitsrisikofaktoren. Ein Teil dieser Studie bestand darin, den Blutdruck der Freiwilligen zu messen, wenn sie sich niederlegten und wenn sie aufstanden. Im Laufe der nächsten 17 Jahre, geben oder nehmen, verfolgten die Forscher diese Teilnehmer, um zu sehen, welche Herzinsuffizienz entwickelten. Diejenigen mit OH hatten ein höheres Risiko, eine Herzinsuffizienz zu entwickeln als diejenigen ohne OH.

Bei einigen Menschen könnte OH ein früher Marker für Arteriosklerose oder Arterienverkalkung sein, sagt Studienautorin Christine Jones, MD. Im Laufe der Zeit kann dies dazu führen, dass das Herz stärker pumpt und schließlich versagt.

Ihr verstecktes Schlaganfallrisiko

Sind Sie gefährdet?

Wenn Sie beim Stehen immer einen Schwindelanfall hatten oder Sie wissen, dass Sie dehydriert sind oder eines der Medikamente einnehmen, die OH verursachen, dann sind Sie wahrscheinlich in Sicherheit, Dr.Sagt Jones. "Aber wenn Sie starke Schwindel haben oder das ist etwas ganz neues und schwer, sollten Sie ärztliche Hilfe suchen."

Um den Untergang vollständig auszuschließen, lassen Sie Ihren Arzt Sie auf nicht diagnostizierte Diabetes, Bluthochdruck oder frühe Anzeichen von Atherosklerose überprüfen "Die wichtigste Botschaft für Menschen, die OH haben, ist die Optimierung Ihres Managements für andere Herzinsuffizienz-Risikofaktoren." Wir wissen, dass die Behandlung dieser Probleme jetzt dazu beitragen kann, das Risiko von Herzinsuffizienz in der Zukunft zu reduzieren. "